Vous avez appliqué une coloration permanente et le résultat ne vous satisfait pas ? Vous souhaitez retrouver votre couleur naturelle sans agresser vos cheveux ? Bonne nouvelle : il existe des remèdes naturels efficaces pour atténuer ou éliminer une coloration permanente, même si c'est plus difficile qu'avec une semi-permanente.
Contrairement aux colorations temporaires ou semi-permanentes qui se dégorgent progressivement, une coloration permanente pénètre profondément la fibre capillaire et modifie sa structure interne. Cela rend l'élimination plus complexe, mais pas impossible. Cet article vous présente 5 remèdes naturels éprouvés pour dégorger une couleur permanente, avec des temps de pose précis et des conseils professionnels pour préserver la santé de vos cheveux.

Pourquoi enlever une coloration permanente est plus difficile qu'une semi-permanente
Avant de vous présenter les solutions, il est important de comprendre pourquoi une coloration permanente résiste davantage.
Une coloration permanente utilise des molécules de pigments qui pénètrent la cuticule du cheveu et se fixent dans le cortex (cœur du cheveu). Ces pigments créent des liaisons chimiques durables avec la kératine, ce qui explique leur tenue exceptionnelle (6 à 8 semaines sans décoloration visible).
Une coloration semi-permanente, en revanche, se dépose uniquement sur la surface du cheveu et s'élimine progressivement au fil des shampooings (4 à 6 semaines maximum).
Conséquences pratiques :
- Une coloration permanente nécessite plusieurs applications de remèdes naturels pour voir des résultats
- Les résultats sont progressifs et moins spectaculaires qu'avec un effaceur chimique
- Le risque d'abîmer les cheveux existe, même avec des ingrédients naturels
- La patience est de mise : comptez 2 à 4 semaines pour une atténuation visible
Conseil pro : Si vos cheveux sont déjà fragilisés (secs, cassants, poreux), attendez 2 à 3 semaines avant de commencer un traitement naturel pour éliminer la coloration. Effectuez d'abord un test d'élasticité : un cheveu sain s'étire légèrement sans casser.
Remède 1 - Citron frais : la méthode naturelle
Le jus de citron frais est le remède naturel le plus efficace pour dégorger une coloration permanente. C'est d'ailleurs la solution mise en avant par le featured snippet L'Oréal sur Google.
Pourquoi le citron fonctionne :
- L'acide citrique (pH 2-3) ouvre les écailles du cheveu et libère les pigments de coloration
- Le citron agit comme un décolorant naturel doux sans agresser la fibre capillaire
- L'effet est progressif et contrôlable
Recette du masque citron :
Mode d'application :
- Pressez 3-4 citrons frais pour obtenir 150 ml de jus (évitez le jus en bouteille, moins efficace)
- Mélangez le jus de citron avec 2 cuillères à soupe de shampoing doux et 50 ml d'eau tiède
- Si vos cheveux sont secs, ajoutez 1 cuillère à soupe d'huile de coco pour protéger la fibre
- Appliquez le mélange sur cheveux humides, en insistant sur les zones les plus colorées
- Massez délicatement pendant 2-3 minutes pour bien faire pénétrer
- Laissez poser 5 à 10 minutes (pas plus, risque de sécheresse)
- Rincez abondamment à l'eau tiède, puis à l'eau froide pour refermer les écailles
- Appliquez un soin réparateur ou un masque cheveux pour restaurer l'hydratation
Fréquence : 1 à 2 fois par semaine maximum, pendant 3 à 4 semaines
Résultats attendus :
- Après 1 application : léger éclaircissement visible
- Après 3-4 applications : atténuation notable de la couleur (10-15% de décoloration)
- Après 8-10 applications : atténuation significative (20-30% de décoloration)
Précautions :
- ⚠️ Le citron peut assécher les cheveux : toujours appliquer un soin après
- ⚠️ Évitez le citron si vous avez un cuir chevelu sensible ou irrité
- ⚠️ Ne laissez pas poser plus de 10 minutes pour éviter la casse
- ⚠️ Faites un test sur une mèche discrète avant d'appliquer sur toute la chevelure
Remède 2 - Bicarbonate de soude + shampoing
Le bicarbonate de soude est un abrasif doux qui élimine les pigments de coloration en surface. Combiné à un shampoing, il crée une pâte exfoliante efficace pour dégorger une couleur permanente.
Pourquoi le bicarbonate fonctionne :
- Le bicarbonate a un pH alcalin (8-9) qui ouvre les écailles du cheveu
- Son action abrasive élimine les pigments sans dissoudre la fibre capillaire
- C'est une méthode douce et progressive, idéale pour les cheveux sensibles
Recette du masque bicarbonate :
Mode d'application :
- Versez 3-4 cuillères à soupe de bicarbonate de soude dans un bol
- Ajoutez 2-3 cuillères à soupe de shampoing doux
- Versez progressivement 2-3 cuillères à soupe d'eau tiède jusqu'à obtenir une pâte épaisse
- Si vos cheveux sont secs, ajoutez 1 cuillère à café d'huile d'argan
- Appliquez la pâte sur cheveux humides, en insistant sur les zones colorées
- Massez délicatement pendant 3-5 minutes pour bien faire pénétrer
- Laissez poser 10 à 15 minutes (le bicarbonate agit plus lentement que le citron)
- Rincez abondamment à l'eau tiède jusqu'à élimination complète de la pâte
- Appliquez un masque cheveux nourrissant pour compenser la déshydratation
Fréquence : 1 fois par semaine, pendant 4 à 6 semaines
Résultats attendus :
- Après 1 application : léger éclaircissement visible
- Après 3-4 applications : atténuation modérée (15-20% de décoloration)
- Après 8-10 applications : atténuation significative (25-35% de décoloration)
Précautions :
- ⚠️ Le bicarbonate peut assécher les cheveux : toujours appliquer un soin après
- ⚠️ Ne dépassez pas 15 minutes de pose pour éviter la fragilisation
- ⚠️ Évitez si vous avez un cuir chevelu irrité ou des plaies
- ⚠️ Testez sur une mèche discrète avant application complète
Conseil pro : Le bicarbonate est particulièrement efficace sur les colorations brunes ou rouges. Sur les colorations noires, les résultats sont plus lents.

Remède 3 - Vinaigre blanc : la méthode progressive et douce
Le vinaigre blanc (ou vinaigre de cidre) est un acide doux qui ouvre les écailles du cheveu et libère progressivement les pigments. C'est la méthode la plus douce des trois, idéale pour les cheveux fragilisés.
Pourquoi le vinaigre fonctionne :
- L'acide acétique (pH 2-3) ouvre les écailles sans agresser la fibre
- Le vinaigre a une action progressive et contrôlable
- C'est un ingrédient naturel, peu coûteux et sans risque pour le cuir chevelu
Recette du rinçage vinaigre :
Mode d'application :
- Versez 1 tasse de vinaigre blanc dans 1 litre d'eau tiède
- Optionnel : ajoutez 3-5 gouttes d'huile essentielle de camomille pour l'odeur et les propriétés apaisantes
- Shampouinez vos cheveux normalement avec un shampoing doux
- Versez le mélange vinaigre-eau en rinçage final, en insistant sur les zones colorées
- Massez délicatement pendant 2-3 minutes
- Laissez poser 5 minutes (le vinaigre agit lentement)
- Rincez à l'eau froide pour refermer les écailles
- Appliquez un soin léger pour neutraliser l'odeur du vinaigre
Fréquence : 2 à 3 fois par semaine, pendant 4 à 6 semaines
Résultats attendus :
- Après 1 application : très léger éclaircissement (5% de décoloration)
- Après 5-6 applications : atténuation modérée (15-20% de décoloration)
- Après 12-15 applications : atténuation significative (25-30% de décoloration)
Précautions :
- ⚠️ L'odeur du vinaigre peut être désagréable : utilisez une huile essentielle pour la masquer
- ⚠️ Ne dépassez pas 5 minutes de pose pour éviter l'assèchement
- ⚠️ Évitez si vous avez un cuir chevelu très sensible
- ⚠️ Diluez bien le vinaigre pour éviter une concentration trop forte
Conseil pro : Le vinaigre est parfait pour maintenir une décoloration après avoir utilisé le citron ou le bicarbonate. Utilisez-le en rinçage hebdomadaire pour prolonger les résultats.
Remède 4 - Miel + camomille : le masque réparateur et éclaircissant
Le miel combiné à une infusion de camomille crée un masque naturel qui éclaircit progressivement tout en réparant la fibre capillaire. C'est la méthode la plus douce pour les cheveux sensibles ou abîmés.
Pourquoi miel + camomille fonctionne :
- La camomille contient des composés qui éclaircissent naturellement les cheveux
- Le miel est un hydratant naturel qui répare la fibre pendant le traitement
- Cette combinaison est idéale pour les cheveux fragilisés par la coloration
Recette du masque miel-camomille :
Mode de préparation :
- Préparez une infusion de camomille : versez 250 ml d'eau bouillante sur 3-4 sachets de camomille
- Laissez infuser 10 minutes, puis refroidissez complètement
- Versez 250 ml d'infusion dans un bol
- Ajoutez 4-5 cuillères à soupe de miel brut (non pasteurisé, plus efficace)
- Versez 2 cuillères à soupe d'huile de coco
- Optionnel : ajoutez 2-3 gouttes d'huile essentielle de camomille
- Mélangez bien jusqu'à obtenir une pâte homogène
Mode d'application :
- Appliquez le masque sur cheveux humides, en insistant sur les zones colorées
- Massez délicatement pendant 2-3 minutes
- Laissez poser 20 à 30 minutes (le miel agit lentement mais efficacement)
- Optionnel : enveloppez vos cheveux dans un bonnet de douche pour augmenter la chaleur et l'efficacité
- Rincez abondamment à l'eau tiède, puis à l'eau froide
- Shampouinez légèrement pour éliminer les résidus de miel
- Appliquez un soin léger pour sceller l'hydratation
Fréquence : 1 à 2 fois par semaine, pendant 6 à 8 semaines
Résultats attendus :
- Après 1 application : très léger éclaircissement + cheveux plus brillants
- Après 4-5 applications : atténuation modérée (15-20% de décoloration) + cheveux réparés
- Après 10-12 applications : atténuation significative (25-35% de décoloration) + cheveux très hydratés
Précautions :
- ⚠️ Le miel peut être difficile à rincer : shampouinez légèrement après
- ⚠️ Évitez si vous avez un cuir chevelu très gras
- ⚠️ Testez sur une petite zone avant application complète (risque d'allergie au miel)
- ⚠️ Utilisez du miel brut, non pasteurisé, pour une meilleure efficacité
Conseil pro : Cette méthode est parfaite pour les cheveux abîmés car elle combine éclaircissement et réparation. Vous retrouverez des cheveux plus sains et légèrement plus clairs.
Remède 5 - Argile blanche + vinaigre : le masque puissant pour colorations tenaces
L'argile blanche (kaolin) combinée au vinaigre blanc crée un masque très efficace pour les colorations permanentes tenaces, notamment les colorations noires ou très foncées.
Pourquoi argile + vinaigre fonctionne :
- L'argile blanche est un abrasif naturel qui élimine les pigments en surface
- Le vinaigre ouvre les écailles et libère les pigments profonds
- Cette combinaison est très efficace sur les colorations noires
Recette du masque argile-vinaigre :
Mode de préparation :
- Versez 4-5 cuillères à soupe d'argile blanche dans un bol
- Ajoutez 3-4 cuillères à soupe de vinaigre blanc
- Versez progressivement 2-3 cuillères à soupe d'eau tiède jusqu'à obtenir une pâte épaisse
- Ajoutez 1 cuillère à café d'huile d'argan pour protéger la fibre
- Mélangez bien jusqu'à homogénéité
Mode d'application :
- Appliquez le masque sur cheveux humides, en insistant sur les zones colorées
- Massez délicatement pendant 3-5 minutes
- Laissez poser 15 à 20 minutes (l'argile agit progressivement)
- Rincez abondamment à l'eau tiède jusqu'à élimination complète
- Shampouinez légèrement pour éliminer les résidus d'argile
- Appliquez un masque nourrissant pour compenser la déshydratation
Fréquence : 1 fois par semaine, pendant 6 à 8 semaines
Résultats attendus :
- Après 1 application : léger éclaircissement visible
- Après 3-4 applications : atténuation modérée (20-25% de décoloration)
- Après 8-10 applications : atténuation significative (30-40% de décoloration)
Précautions :
- ⚠️ L'argile peut assécher les cheveux : toujours appliquer un soin après
- ⚠️ Ne dépassez pas 20 minutes de pose pour éviter la fragilisation
- ⚠️ Évitez si vous avez un cuir chevelu très sensible
- ⚠️ Testez sur une mèche discrète avant application complète
Conseil pro : Cette méthode est la plus efficace pour les colorations noires. Combinez-la avec le citron ou le vinaigre pour des résultats plus rapides.
Tableau comparatif des 5 remèdes naturels pour la décoloration
Quand faire appel à un professionnel de la coiffure
Bien que les remèdes naturels soient efficaces, certaines situations nécessitent l'intervention d'un coiffeur professionnel.
Consultez un professionnel si :
- Vos cheveux sont déjà très abîmés (secs, cassants, poreux) et vous craignez une casse supplémentaire
- Vous avez une coloration noire très foncée et vous souhaitez des résultats rapides
- Vous avez déjà tenté plusieurs remèdes naturels sans résultats satisfaisants
- Vous souhaitez retrouver votre couleur naturelle rapidement (moins de 2 semaines)
- Vous avez un cuir chevelu très sensible ou irrité
- Vous envisagez une nouvelle coloration après l'élimination de l'ancienne
Qu'attend-on d'un professionnel :
Un coiffeur professionnel utilise des produits décapants spécialisés (effaceurs de couleur, color remover) qui agissent plus rapidement que les remèdes naturels. Il évalue également l'état de vos cheveux et recommande des soins réparateurs adaptés.
Coût moyen : 30-60€ par séance selon la complexité
Avantages :
- Résultats visibles après 1-2 séances (vs 4-6 semaines avec remèdes naturels)
- Expertise professionnelle pour éviter la casse
- Soins réparateurs appliqués immédiatement après
- Conseil personnalisé selon votre type de cheveux
Inconvénients :
- Coût plus élevé
- Risque d'agressivité si le produit n'est pas bien dosé
- Nécessite plusieurs séances pour une décoloration complète
Conseils pour préserver la santé de vos cheveux pendant l'élimination de la coloration
Que vous utilisiez des remèdes naturels ou consultiez un professionnel, préserver la santé de vos cheveux est primordial.
Avant de commencer :
- Effectuez un test d'élasticité : un cheveu sain s'étire légèrement sans casser. Si vos cheveux cassent facilement, attendez 2-3 semaines avant de commencer un traitement
- Hydratez vos cheveux pendant 1-2 semaines avec des masques nourrissants avant de commencer
- Évitez les outils chauffants (sèche-cheveux, lisseur, fer à boucler) pendant le traitement
- Espacez les shampooings : lavez vos cheveux 2-3 fois par semaine maximum
Pendant le traitement :
- Appliquez un soin réparateur après chaque remède : masque cheveux, huile d'argan, ou lait conditionneur
- Utilisez un shampoing doux sans sulfate pour ne pas agresser davantage la fibre
- Massez votre cuir chevelu avec une huile apaisante (huile de coco, huile d'argan) pour éviter les irritations
- Évitez les colorations supplémentaires pendant le traitement (risque de dommages cumulatifs)
- Protégez vos cheveux du soleil avec un spray protecteur UV
Après le traitement :
- Continuez les soins réparateurs pendant 2-3 semaines après la fin du traitement
- Faites une coupe légère pour éliminer les pointes abîmées
- Attendez 4-6 semaines avant une nouvelle coloration pour laisser vos cheveux se reposer
- Adoptez une routine de soins régulière : shampoing doux, masque hebdomadaire, huile nourrissante
FAQ - Questions fréquentes sur l'élimination de la coloration permanente
Combien de temps avant de voir des résultats avec les remèdes naturels ?
Les résultats dépendent du remède utilisé et de la coloration :
- Citron frais : résultats visibles après 3-4 applications (2-3 semaines)
- Bicarbonate : résultats visibles après 4-5 applications (4-5 semaines)
- Vinaigre blanc : résultats visibles après 8-10 applications (4-6 semaines)
- Miel + camomille : résultats visibles après 6-8 applications (6-8 semaines)
- Argile + vinaigre : résultats visibles après 4-5 applications (4-5 semaines)
Soyez patient : une atténuation de 20-30% est déjà un bon résultat avec les remèdes naturels.
Est-ce que le bicarbonate de soude fonctionne vraiment ?
Oui, le bicarbonate de soude fonctionne, mais avec des nuances :
- ✅ Efficace sur les colorations brunes et rouges
- ✅ Action progressive et contrôlable
- ✅ Doux pour la fibre capillaire
- ❌ Moins efficace sur les colorations noires
- ❌ Nécessite plusieurs applications pour des résultats visibles
- ❌ Peut assécher les cheveux
Conseil : Combinez le bicarbonate avec le citron ou l'argile pour une meilleure efficacité.
Ça abîme les cheveux d'enlever une coloration permanente ?
Oui, enlever une coloration permanente peut abîmer les cheveux, mais le risque dépend de la méthode :
Remèdes naturels : risque faible à modéré si vous suivez les conseils (temps de pose, soins après)
- Citron : risque modéré (acide)
- Bicarbonate : risque modéré (abrasif)
- Vinaigre : risque faible (doux)
- Miel + camomille : risque très faible (réparateur)
- Argile : risque modéré (abrasif)
Produits professionnels : risque modéré à élevé selon le produit utilisé
Pour minimiser les dommages :
- Appliquez un soin réparateur après chaque traitement
- Espacez les applications (1-2 fois par semaine maximum)
- Évitez les outils chauffants pendant le traitement
- Faites un test d'élasticité avant de commencer
Puis-je utiliser plusieurs remèdes en même temps ?
Non, n'utilisez qu'un seul remède à la fois pour :
- Évaluer son efficacité
- Éviter une surcharge de traitements
- Minimiser le risque d'abîmer vos cheveux
Cependant, vous pouvez combiner deux remèdes en alternance :
- Semaine 1-2 : citron frais
- Semaine 3-4 : vinaigre blanc (en rinçage)
- Semaine 5-6 : citron frais
- Etc.
Cette alternance augmente l'efficacité tout en donnant du repos à vos cheveux entre les traitements.
Combien de temps pour retrouver ma couleur naturelle ?
Cela dépend de plusieurs facteurs :
- Coloration appliquée : plus elle est foncée, plus long est le processus
- Remède utilisé : le citron est plus rapide que le vinaigre
- Fréquence d'application : 1-2 fois par semaine vs 3 fois par semaine
- État de vos cheveux : cheveux poreux retiennent plus les pigments
Estimations réalistes :
- Atténuation légère (10-15%) : 2-3 semaines
- Atténuation modérée (20-30%) : 4-6 semaines
- Atténuation significative (30-40%) : 8-12 semaines
- Retrouver complètement sa couleur naturelle : 12-16 semaines (ou plus)
Conseil : Si vous souhaitez des résultats plus rapides, consultez un coiffeur professionnel.
Puis-je colorer mes cheveux après avoir enlevé la coloration permanente ?
Oui, mais attendez au moins 4-6 semaines après la fin du traitement pour laisser vos cheveux se reposer et se réparer.
Avant une nouvelle coloration :
- Effectuez un test d'élasticité pour vérifier la santé de vos cheveux
- Appliquez des masques nourrissants pendant 2-3 semaines
- Faites un test de mèche pour vérifier la réaction de vos cheveux
- Consultez un coiffeur professionnel pour une coloration sûre
Conseil : Optez pour une coloration végétale ou semi-permanente plutôt qu'une permanente pour laisser vos cheveux se reposer.
Quel est le meilleur remède pour les cheveux sensibles ?
Pour les cheveux sensibles, classez les remèdes par ordre de douceur :
- Vinaigre blanc ⭐⭐⭐⭐⭐ (le plus doux)
- Miel + camomille ⭐⭐⭐⭐⭐ (très doux et réparateur)
- Citron frais ⭐⭐⭐ (modérément doux)
- Bicarbonate ⭐⭐⭐ (modérément doux)
- Argile + vinaigre ⭐⭐ (moins doux)
Conseil : Commencez par le vinaigre blanc ou le miel + camomille, puis progressez vers les remèdes plus puissants si nécessaire.
Peut-on enlever une coloration permanente noire naturellement ?
Oui, mais c'est plus difficile et plus long qu'avec d'autres couleurs.
Remèdes les plus efficaces pour les colorations noires :
- Argile blanche + vinaigre (le plus efficace)
- Citron frais (efficace mais lent)
- Bicarbonate (efficace mais lent)
- Vinaigre blanc (très doux mais lent)
Estimations réalistes pour une coloration noire :
- Atténuation légère : 4-6 semaines
- Atténuation modérée : 8-12 semaines
- Atténuation significative : 12-16 semaines
Conseil : Consultez un coiffeur professionnel si vous souhaitez des résultats plus rapides.
Puis-je utiliser du jus de citron en bouteille au lieu de citron frais ?
Non, le jus de citron en bouteille est moins efficace que le jus frais car :
- Il contient des conservateurs qui réduisent l'efficacité
- L'acide citrique s'affaiblit avec le temps
- Les propriétés naturelles sont altérées
Utilisez toujours du jus de citron frais pressé au moment de l'application pour une meilleure efficacité.
Quels sont les risques d'enlever une coloration permanente ?
Les principaux risques sont :
- Cheveux secs et cassants : les traitements peuvent déshydrater la fibre
- Casse et chute : si vos cheveux sont déjà fragilisés
- Irritation du cuir chevelu : certains remèdes peuvent irriter
- Résultats insuffisants : les remèdes naturels ne garantissent pas une élimination complète
- Effet indésirable : certaines couleurs peuvent virer au vert ou au jaune après traitement
Pour minimiser les risques :
- Testez d'abord sur une mèche discrète
- Respectez les temps de pose recommandés
- Appliquez un soin réparateur après chaque traitement
- Espacez les applications
- Consultez un coiffeur si vous avez des doutes
Enlever une coloration permanente naturellement, c'est possible
Enlever une coloration permanente naturellement est possible mais demande de la patience. Les 5 remèdes présentés dans cet article (citron, bicarbonate, vinaigre, miel + camomille, argile) offrent des résultats progressifs et contrôlables, tout en préservant la santé de vos cheveux.
Récapitulatif :
- Citron frais : le plus efficace, idéal pour les colorations brunes/rouges
- Bicarbonate : efficace et abordable, parfait pour débuter
- Vinaigre blanc : le plus doux, idéal pour les cheveux sensibles
- Miel + camomille : réparateur et doux, parfait pour les cheveux abîmés
- Argile + vinaigre : le plus puissant, idéal pour les colorations noires
Conseil final : Soyez patient, espacez les applications, et appliquez un soin réparateur après chaque traitement. Si vous souhaitez des résultats plus rapides, consultez un coiffeur professionnel qui adaptera le traitement à l'état de vos cheveux.
Votre santé capillaire doit rester votre priorité absolue. Une coloration permanente peut s'enlever, mais des cheveux abîmés mettent des mois à se réparer.




