Les pellicules sont causées par un champignon (Malassezia), le stress, des produits inadaptés ou un cuir chevelu sec/gras. Elles se divisent en deux types : sèches (cuir chevelu irrité) et grasses (excès de sébum). Les solutions incluent des shampoings antipelliculaires, des remèdes naturels (vinaigre de cidre, huiles essentielles, argile) et une meilleure hygiène de vie. La plupart disparaissent en 2-3 semaines avec un traitement régulier.
Qu'est-ce que les pellicules ?
Les pellicules sont des petites écailles blanches ou jaunâtres qui se détachent du cuir chevelu. Elles résultent d'un renouvellement cellulaire accéléré : au lieu de 28 jours, le cuir chevelu se régénère en seulement 7 à 14 jours.
Bon à savoir : Les pellicules ne sont pas contagieuses et ne causent pas la chute de cheveux, mais elles peuvent être inconfortables et inesthétiques.
Les causes principales des pellicules
1. La prolifération du champignon Malassezia
C'est la cause la plus fréquente. Ce champignon vit naturellement sur le cuir chevelu, mais se multiplie excessivement en cas de :
- Déséquilibre du pH du cuir chevelu
- Cuir chevelu gras
- Système immunitaire affaibli
2. Un cuir chevelu sec
- Shampoings trop décapants
- Eau dure ou chlorée
- Chauffage excessif (sèche-cheveux)
- Climat sec
3. Un cuir chevelu gras
- Surproduction de sébum
- Produits capillaires inadaptés
- Manque de nettoyage régulier
4. Les facteurs externes et internes
Pellicules sèches vs pellicules grasses : comment les différencier ?
Pellicules sèches
- ✓ Petites écailles fines et blanches
- ✓ Cuir chevelu qui tiraille
- ✓ Démangeaisons intenses
- ✓ Cheveux secs et cassants
- ✓ Causées par un manque d'hydratation
Traitement prioritaire : Hydratation + douceur
Pellicules grasses
- ✓ Écailles plus épaisses et jaunâtres
- ✓ Cuir chevelu brillant et gras
- ✓ Cheveux qui regraissent rapidement
- ✓ Causées par l'excès de sébum
- ✓ Souvent associées à une dermatite séborrhéique
Traitement prioritaire : Régulation du sébum + nettoyage
Solutions efficaces contre les pellicules
A. Shampoings antipelliculaires (solution rapide)
Pour une action rapide et prouvée, utilisez un shampoing antipelliculaire contenant :
Mode d'utilisation :
- Traitement d'attaque : 2-3 fois par semaine pendant 15-21 jours
- Entretien : 1-2 fois par semaine en alternance avec votre shampoing habituel
B. Remèdes naturels efficaces
1. Vinaigre de cidre 🌿
Pourquoi ça marche : Rééquilibre le pH du cuir chevelu et élimine les résidus de produits.
Recette :
- 4 cuillères à soupe de vinaigre de cidre pur
- Appliquez directement sur le cuir chevelu
- Massez 5 minutes
- Laissez poser 10-15 minutes
- Rincez à l'eau tiède
- Fréquence : 1-2 fois par semaine
2. Argile verte 🌿
Pourquoi ça marche : Absorbe l'excès de sébum et purifie le cuir chevelu.
Idéale pour : Pellicules grasses
Recette :
- 2 cuillères à soupe d'argile verte
- 1 cuillère à soupe d'eau
- Mélangez jusqu'à obtenir une pâte
- Appliquez sur le cuir chevelu
- Laissez poser 15-20 minutes
- Rincez abondamment
- Fréquence : 1 fois par semaine
3. Huiles essentielles 🌿
Tea tree (arbre à thé) : Antifongique puissant
- Ajoutez 1-2 gouttes dans votre shampoing
- Ou diluez dans une huile végétale (jojoba, coco)
Menthe poivrée : Apaise les démangeaisons
- Même utilisation que le tea tree
Lavande : Calmante et régénérante
- Idéale pour les cuirs chevelus irrités
4. Huiles végétales 🌿
| Huile | Bénéfices | Type de pellicules |
|---|---|---|
| Huile de ricin | Nourrissante, aide au confort du cuir chevelu | Sèches |
| Huile de coco | Hydratante, aide à protéger la fibre et le cuir chevelu | Sèches |
| Huile de jojoba | Régule l’aspect gras, toucher léger | Grasses |
| Huile d’olive | Apaisante, nutritive | Sèches |
